[Мидың жұмысын барынша арттыру] Неліктен қосымша жұмыс істеу үшін ұйқыны азайту «суицидтік»?
Ұйқыдан бас тарту керек болса да, көп жұмыс істеу керек деген ой қателік. Ұйқысы қанбаған ми тек мас болғандай жұмыс істей алады. Қосымша жұмысыңызда мүмкіндігінше тез нәтижеге жету үшін стратегиялық тұрғыдан жеткілікті ұйықтауыңыздың ғылыми себептерін түсіндіреміз.