خواب

این ایده که حتی اگر به معنای فدا کردن خواب باشد، باید سخت کار کنید، اشتباه است. مغزی که دچار کمبود خواب است، فقط می‌تواند طوری عمل کند که انگار کاملاً مست است. ما دلایل علمی را توضیح خواهیم داد که چرا باید به طور استراتژیک به اندازه کافی بخوابید تا در سریع‌ترین زمان ممکن به نتایج دلخواه خود در شغل دوم برسید.