[Наука која стоји иза одустајања после три дана] Не ослањајте се на снагу воље и одлучност. Како аутоматизовати своје додатне послове са истом лакоћом као прање зуба
Ако не можете да пратите своје блоговање, то није зато што вам недостаје воље. То је једноставно зато што не разумете како мозак функционише. Уместо да се ослањате на „свежу храну“ мотивације, научићу вас научној методи за аутоматизацију ваших додатних послова до нивоа прања зуба користећи „ако-онда“ планирање и мале кораке.