Kruta resnica je, da če si misliš: "Začel bom, ko bom pripravljen," se boš na koncu le pripravljal do konca življenja.
"Želim začeti blog, vendar še nisem pripravljen."
"Še več bom študiral in nato začel delati postrani."
"Objavil ga bom, ko bom napisal popoln članek."
Če se trenutno tako počutiš, ti moram povedati eno stvar.
Ljudje, ki mislijo: "Začel bom, ko bom pripravljen", bodo na koncu celo življenje porabili za priprave.
To ni grožnja ali zvijača, to je kruta resnica.
Ker "popolna priprava" nikoli ne pride.
– Preberi več knjig → Tudi po branju imam še vedno občutek, da moram prebrati več
– Po pridobitvi več znanj → Tudi po pridobitvi več znanj se še vedno počutim, kot da »ni dovolj«
– Ko enkrat pridobim več samozavesti → Ne glede na to, koliko časa mine, nikoli ne pridobim samozavesti
Perfekcionizem je pravzaprav pobeg, prikrit kot napredek.
V tem članku bomo razložili, zakaj je začetek pri 60 točkah najmočnejša formula za uspeh.
Pojasnili bomo znanstveno podlago in konkretne načine, kako lahko začnete vaditi že danes.
Perfekcionizem ni "visoka kakovost".
"Pobeg pred strahom"
Obstaja nekaj, kar mnogi ljudje narobe razumejo.
To je zmotno prepričanje, da je perfekcionizem enak prizadevanju za kakovost.
Pravzaprav je perfekcionizem strah pred neuspehom.
Trije strahovi pred perfekcionizmom
Strah 1: Strah pred kritiko
"Če objavim članek, me lahko kritizirajo."
"Če slabo pišem, se mi bodo ljudje morda smejali."
Ta strah te dela perfekcionista.
Ampak pomislite na to.
– Zelo malo ljudi bere članke za začetnike in se nato potrudi, da bi jih kritizirali.
– Pravzaprav me veliko ljudi podpira in pravi: »Odlično delo opravljaš, čeprav si začetnik.«
– Nihče tako ali tako ne bo prebral tvoje prve objave (žalostno, ampak se zgodi).
Vaše življenje bo veliko bogatejše, če boste tvegali kritiko in šli naprej, namesto da ne boste storili ničesar iz strahu pred kritiko.
Strah 2: Strah pred neuspehom
"Če ti ne uspe, je to izguba časa."
"Če mi ne uspe, je nerodno."
Ta strah te dela perfekcionista.
Resnica pa je, da če ne spodletiš, potem tudi ne poskusiš.
- Edisonu je 1-krat spodletelo pri izumljanju žarnice
- Ičirovo povprečje udarcev je 3 (7 od 10 poskusov je neuspešnih)
- Steva Jobsa so nekoč vrgli iz Appla
Uspeli so ne zato, ker jim ni nikoli spodletelo, ampak zato, ker so vztrajali pri poskusih brez strahu pred neuspehom.
Strah 3: Strah, da bi se izkazalo, da ste ničvredni
To je najgloblji strah pred perfekcionizmom.
"Če ustvariš nekaj popolnega, lahko dokažeš svojo vrednost."
"Če pa iz sebe izpostavim nekaj nepopolnega, to pokaže, da sem ničvreden."
Ta strah te dela perfekcionista.
Toda to je popolnoma napačna predpostavka.
Tvoje vrednosti ne dokazujejo popolni rezultati.
Svojo vrednost dokazuješ s sprejemanjem izzivov, ukrepanjem in nenehnim napredovanjem.
Tri tragedije perfekcionizma
Ko se uveljavi perfekcionizem, se zgodijo tri tragedije.
Tragedija 1: Ne morem začeti
Če stremiš k popolnosti, se ne boš niti premaknil s štartne črte.
Rada bi začela pisati blog, vendar mi že eno leto ne uspe.
– Želim začeti stranski posel, vendar imam čas le za pripravo.
– Življenje se konča z vrsto »nekdanjih«.
Tragedija 2: Zamujene priložnosti za rast
Perfekcionisti se izogibajo izzivom, da bi se izognili neuspehu.
Ampak ljudje smo bitja, ki se učijo iz svojih napak.
Če ne propadeš, ne rasteš.
Tragedija 3: Življenje polno obžalovanja
Česa večina ljudi obžaluje ob koncu svojega življenja?
Ne gre za to, kaj si naredil, ampak za to, česar nisi naredil.
– »Ko bi le takrat začel pisati blog.«
- "Ko bi le takrat poskusil kakšno stransko delo."
- "Ko bi le bil takrat pogumen"
Perfekcionizem ustvarja življenje, polno obžalovanja.
"Zakon preobrazbe količine v kakovost."
Poskus v razredu lončarstva dokazuje resnico, da "količina rodi kakovost"
Kako se torej lahko znebite perfekcionizma?
Odgovor je v poznavanju zakona, ki se količina pretvarja v kakovost.
Znan poskus pri pouku lončarstva
To je znan poskus v psihologiji.
Pri pouku lončarstva so bili učenci razdeljeni v dve skupini.
Skupina A (skupina, usmerjena v kakovost):
- Oddajte eno najboljše delo na koncu semestra
– Kakovost tega posameznega dela bo določila vašo oceno.
Skupina B (količinsko usmerjena skupina):
– Na koncu semestra bo vaša ocena določena glede na težo vašega dela.
– Več ko zaslužiš, boljše bodo tvoje ocene.
Torej, katera skupina je na koncu semestra izdelala delo višje kakovosti?
Odgovor je "Skupina B (količinsko usmerjena skupina)."
Zakaj prizadevanje za količino vodi k višji kakovosti?
Obstajajo trije razlogi.
Razlog 1: Učite se z delom
Učenci v skupini B so se pri izdelavi mnogih stvari učili iz svojih napak.
- 1.: Neuspešno
- 2.: Iz prejšnjih napak sem se nekaj naučil in naredil nekaj izboljšav
- 3.: Nadaljnje izboljšave
- 10.: Zelo sem se izboljšal/a
- 50. delo: Ustvaril/a sem delo profesionalne ravni
Z vajo so se veščine izpopolnjevale.
Po drugi strani pa so učenci v skupini A poskušali narediti "popolnega" in se na koncu niso ničesar naučili.
Razlog 2: Lahko eksperimentirate
Ko si prizadevate za količino, lahko poskusite različne stvari.
– Kakšna je ta oblika?
–Kakšne barve je to?
– Kaj je ta tehnika?
Optimalno rešitev najdemo s poskusi in napakami.
Po drugi strani pa, če ciljate na "popolnega", si ne morete privoščiti poskusov in napak.
Razlog 3: Osvobodite se prekletstva perfekcionizma
Ko se lotiš količine, na koncu pomisliš: "Veliko bom tako ali tako naredil, zato je v redu, če mi kaj ne uspe."
Ta sproščen odnos dejansko vodi do boljših del.
Enaka pravila veljajo za bloge.
Ta poskus se odlično obnese tudi pri bloganju.
- Ljudje, ki poskušajo napisati en sam popoln članek: Tudi po enem letu ne morejo objaviti niti enega samega članka.
- Nekdo, ki napiše 100 člankov, ki dosežejo 60 točk: Ko bo napisal 100 člankov, bo lahko napisal članke, ki dosežejo 80 točk.
Kvantiteta ustvarja kakovost. To je zakon, ki se spreminja v kakovost.
Ideja o "testnem delovanju" in "beta različici".
Blogi so najboljši medij, saj jih lahko kasneje prepišete tolikokrat, kot želite.
"Ampak nerodno bi bilo objaviti slabo napisan članek ..."
Če tako misliš, spremeni svoje razmišljanje.
Vaš članek je "beta" in ne "končni izdelek".
Koncept beta različice
V svetu IT obstaja koncept, imenovan "beta".
– Najprej sprostite izdelek pri 60 %
– Pridobite povratne informacije uporabnikov
– Nenehno izboljševanje
– Navsezadnje se približajte 100 točkam
Tako Google kot Facebook sta začela v beta fazi.
Ni bil izdan v popolnem stanju.
Izdan je bil v nedokončani obliki, a z večkratnimi izboljšavami je postal to, kar je danes.
Svoj blog lahko prepišete kolikokrat želite.
Odlična stvar pri bloganju je, da ga lahko vedno kasneje prepišeš.
- Objavite 60 člankov danes
– Po 1 mesecih ga prepišite na 70 točk
– Po 3 mesecih ga prepišite na 80 točk
– Leto kasneje ga prepišite na 90 točk
Ni ti treba ciljati na 100 točk že od samega začetka.
Samo objavite ga pri 60 točkah in ga postopoma izboljšujte.
Končno orožje: "Prepiši"
Profesionalni blogerji pogosto "prepisujejo" svojo vsebino.
Prepisovanje je prepisovanje starega članka.
– Poskrbite za ažurnost svojih podatkov
– Poskrbite za lažje branje besedila
– Optimizirajte za SEO
Z drugimi besedami, ko je članek objavljen, ni "končan", temveč "živa stvar, ki še naprej raste".
S to miselnostjo se lahko osvobodite prekletstva perfekcionizma.
Miselnost "testnega delovanja"
Drug pristop je "testno delovanje".
– Mislim, da je prvih 10 člankov "poskusna vožnja".
– Eksperimentirajte, da vidite, kakšne članke ljudje berejo
- Oglejte si podatke in jih izboljšajte
Ker gre za poskusno vožnjo, je v redu, če ne uspe.
Namesto tega je cilj pridobiti podatke iz neuspeha.
S to miselnostjo lahko enostavno začnete.
Neuspeh ni "padec".
"Stojim pri miru"
Končno, na novo definirajte "neuspeh".
Napačna definicija neuspeha
Mnogi ljudje razmišljajo na ta način.
"Neuspeh = padec"
– Članek ni bil prebran = neuspeh
– Brez dobička = neuspeh
– Kritiziran = neuspeh
Ampak to je narobe.
Pravilna definicija neuspeha
Pravi neuspeh je to.
"Neuspeh = Stanje na mestu"
– Nisem poskusil = neuspešno
– Brez ukrepanja = neuspeh
– Prizadevanje za popolnost in nezačetek ničesar = neuspeh
Z drugimi besedami, neuspeh ni "padec", ampak "obstati na mestu".
Padanje je učenje
Ko otroci začnejo hoditi, velikokrat padejo.
Ampak vsakič, ko padeš, se naučiš ohranjati ravnotežje in nekega dne boš lahko hodil.
Enako velja za odrasle: padanje je način učenja.
– Moj članek ni bil prebran → Spoznal sem, kakšne vrste člankov se berejo.
– Nisem ustvarjal nobenega dobička → Naučil sem se ustvarjati dobiček
– Prejel/a sem kritiko → Spoznal/a sem, kaj si bralci želijo.
Ni se ti treba bati padca.
Če ne padeš, ne boš mogel hoditi.
Največje tveganje je stanje na mestu
Po drugi strani pa je največje tveganje ustavljanje.
- Še vedno na istem mestu leto kasneje
- Še vedno na istem mestu leto kasneje
- Še vedno na istem mestu leto kasneje
Čas se nikoli ne vrne.
Medtem ko stojiš pri miru, življenje teče mimo.
Samo ena stvar za začetek danes
"Prav, ampak kje naj začnem?"
Odgovor je preprost.
Napišimo naš prvi članek danes, četudi ima le 60 točk.
– Ni nujno, da je popolno.
– V redu je, če so tipkarske napake
– Lahko je kratko
Prvi korak je, da ga objavimo.
Zakaj je najboljše začeti s 60 točkami
Zakaj je začetek s 60 točkami najboljši?
Obstajajo trije razlogi.
Razlog 1: Dobite povratne informacije
Če tega ne objaviš javno, ne boš dobil nobene reakcije od nikogar.
Če pa ga objaviš, dobiš odziv bralcev.
- Katere članke berete?
- Kam odhajajo?
– Kakšni komentarji bodo prišli?
Te povratne informacije bodo vodile do nadaljnjih izboljšav.
Razlog 2: Učiš se z delom
Z objavljanjem boste pridobili praktične veščine.
– Pisne spretnosti
– SEO veščine
– Veščine analize podatkov
Učenje skozi prakso vam bo pomagalo rasti 100-krat hitreje kot učenje iz učbenika.
Razlog 3: Poveča motivacijo
Objava vašega prvega članka vam bo dala skrivnostni zagon motivacije.
"Tudi jaz bi to lahko storil!"
Ta občutek dosežka me bo motiviral, da napišem naslednji članek.
Razlog 4: Prihrani čas
Veliko več boste dobili z pisanjem 10 člankov, ki so 60 % boljši, kot če bi porabili 100 ur za pisanje enega popolnega članka.
Čas je omejen, zato ga izkoristite učinkovito.
Razlog 5: Obrestovanje deluje
Prej ko začnete, večji je učinek sestavljenih obresti.
– Če začnete danes, lahko imate 100 člankov v enem letu.
– Če začnete po enem letu, boste po dveh letih končno dosegli 100 člankov.
Prej ko začnete, večje nagrade boste poželi.
Tebi čez eno leto
Če si danes pogumno privoščite 60 točk, kje boste čez eno leto?
– 100 napisanih člankov
– Biti sposoben pisati članke, ki dosežejo 80 točk
- Z bloganjem zaslužim 5 jenov na mesec.
– Mislim si: "Vesel sem, da sem takrat začel."
Po drugi strani pa, če danes nehate stremeti k popolnosti, kje boste čez eno leto?
- Še nisem napisal niti enega članka
– Kar naprej razmišljam: "Nekega dne bom začel."
- Žal mi je, da nisem začel že takrat.
Kateri si želiš biti?
ま と め
- Ljudje, ki mislijo: "Začel bom, ko bom pripravljen", bodo vse življenje porabili za priprave.
Perfekcionizem ni prizadevanje za kakovost, temveč pobeg pred strahom pred neuspehom.
- Poskus v razredu lončarstva dokazuje: Prizadevanje za količino vodi k višji kakovosti (zakon pretvorbe količine v kakovost)
– Predstavljajte si bloge kot »beta različico« ali »testni zagon«. So ultimativni medij, ki ga je mogoče prepisati tolikokrat, kot želite.
– Spremenite definicijo neuspeha: Padec (izziv) je učenje, ustavitev (neukrepanje) pa je pravi neuspeh.
– Zakaj je 60-točkovni začetek najboljši: povratne informacije, učenje skozi prakso, motivacija, prihranek časa in obrestno računanje
- Če boste danes objavili svoj prvi članek, četudi ima le 60 točk, boste oblikovali, kdo boste čez leto dni.
Namesto da čakate na popolnost, začnite danes, četudi je nepopolna.
Iskreno upam, da se bo v vas prebudila strast do sprejemanja izzivov.
Jiyudo Ryoma