Die bittere Wahrheit ist: Wer denkt: „Ich fange an, wenn ich bereit bin“, der bereitet sich am Ende nur auf den Rest seines Lebens vor.
„Ich möchte einen Blog starten, bin aber noch nicht so weit.“
„Ich werde weiterlernen und mir dann einen Nebenjob suchen.“
„Ich werde ihn veröffentlichen, sobald ich den perfekten Artikel geschrieben habe.“
Wenn Sie sich gerade so fühlen, habe ich eines zu sagen.
Wer denkt: „Ich fange an, wenn ich bereit bin“, wird am Ende sein ganzes Leben mit der Vorbereitung verbringen.
Das ist keine Drohung oder ein Trick, das ist die brutale Wahrheit.
Denn die "perfekte Vorbereitung" gibt es nie.
– Mehr Bücher lesen → Selbst nach dem Lesen habe ich immer noch das Gefühl, dass ich mehr lesen muss.
– Auch nach dem Erwerb weiterer Fähigkeiten habe ich immer noch das Gefühl, dass es „nicht genug“ ist.
– Sobald ich mehr Selbstvertrauen gewinne → Egal wie viel Zeit vergeht, ich gewinne nie Selbstvertrauen
Perfektionismus ist in Wirklichkeit eine Flucht, die sich als Fortschritt tarnt.
In diesem Artikel erklären wir, warum ein Startpunkt von 60 Punkten die wirksamste Erfolgsformel ist.
Wir erklären Ihnen die wissenschaftlichen Grundlagen und zeigen Ihnen einige praktische Schritte auf, die Sie noch heute unternehmen können.
Perfektionismus ist nicht gleichbedeutend mit "hoher Qualität".
"Flucht vor der Angst"
Es gibt da etwas, das viele Menschen missverstehen.
Es ist ein Irrglaube, dass Perfektionismus gleichbedeutend mit dem Streben nach Qualität sei.
Perfektionismus ist in Wirklichkeit die Angst vor dem Scheitern.
Die drei Ängste des Perfektionismus
Angst 1: Angst vor Kritik
„Wenn ich den Artikel veröffentliche, könnte ich kritisiert werden.“
„Wenn ich schlecht schreibe, könnten die Leute mich auslachen.“
Diese Angst ist es, die dich zum Perfektionisten macht.
Aber denk mal darüber nach.
– Nur sehr wenige Menschen lesen Artikel für Anfänger und machen sich die Mühe, diese zu kritisieren.
– Tatsächlich gibt es viele Menschen, die mich unterstützen und sagen: „Du machst einen tollen Job, obwohl du ein Anfänger bist.“
– Deinen ersten Beitrag wird sowieso niemand lesen (traurig, aber so ist es).
Ihr Leben wird umso reicher sein, wenn Sie das Risiko eingehen, kritisiert zu werden und trotzdem weitermachen, anstatt aus Angst vor Kritik nichts zu tun.
Angst 2: Angst vor dem Scheitern
„Wenn du scheiterst, ist es Zeitverschwendung.“
„Wenn ich scheitere, ist das peinlich.“
Diese Angst ist es, die dich zum Perfektionisten macht.
Aber die Wahrheit ist: Wer nicht scheitert, der versucht es auch gar nicht erst.
Edison scheiterte 1 Mal bei dem Versuch, die Glühbirne zu erfinden.
Ichiros Schlagdurchschnitt liegt bei .3 (7 von 10 Versuchen sind erfolglos).
Steve Jobs wurde einst von Apple rausgeworfen.
Ihr Erfolg lag nicht darin, dass sie nie scheiterten, sondern darin, dass sie es immer wieder versuchten, ohne Angst vor dem Scheitern zu haben.
Angst 3: Angst davor, als wertlos entlarvt zu werden
Das ist die größte Angst des Perfektionismus.
„Wer etwas Perfektes produziert, kann seinen Wert beweisen.“
„Aber wenn ich etwas Unvollkommenes veröffentliche, zeigt das, dass ich wertlos bin.“
Diese Angst ist es, die dich zum Perfektionisten macht.
Das ist jedoch eine völlig falsche Annahme.
Ihr Wert beweist sich nicht durch perfekte Ergebnisse.
Deinen Wert beweist du dadurch, dass du Herausforderungen annimmst, aktiv wirst und immer weiter voranschreitest.
Die drei Tragödien des Perfektionismus
Wenn der Perfektionismus um sich greift, ereignen sich drei Tragödien.
Tragödie 1: Ich kann nicht anfangen
Wer nach Perfektion strebt, kommt gar nicht erst vom Start weg.
Ich möchte einen Blog starten, aber ich habe es seit einem Jahr nicht geschafft, damit anzufangen.
– Ich möchte ein Nebengewerbe gründen, habe aber nur Zeit zur Vorbereitung.
– Das Leben endet mit einer Reihe von „Irgendwann“.
Tragödie 2: Verpasste Wachstumschancen
Perfektionisten meiden Herausforderungen, um Misserfolge zu vermeiden.
Aber der Mensch ist ein Wesen, das aus seinen Fehlern lernt.
Wer nicht scheitert, wächst nicht.
Tragödie 3: Ein Leben voller Reue
Was bereuen die meisten Menschen am Ende ihres Lebens?
Es geht nicht darum, was du getan hast, sondern darum, was du nicht getan hast.
– „Hätte ich doch nur damals schon einen Blog angefangen.“
- "Hätte ich doch nur damals einen Nebenjob ausprobiert."
- "Wenn ich doch nur damals mutig gewesen wäre"
Perfektionismus führt zu einem Leben voller Bedauern.
„Gesetz der Umwandlung von Quantität in Qualität“.
Ein Experiment im Töpferkurs beweist die Wahrheit, dass „Quantität Qualität erzeugt“.
Wie kann man Perfektionismus also loswerden?
Die Antwort liegt darin, das Gesetz der Umwandlung von Quantität in Qualität zu kennen.
Ein berühmtes Experiment im Töpferunterricht
Dies ist ein bekanntes Experiment in der Psychologie.
Im Töpferkurs wurden die Schüler in zwei Gruppen aufgeteilt.
Gruppe A (qualitätsorientierte Gruppe):
- Reichen Sie am Ende des Semesters Ihre beste Arbeit ein.
– Die Qualität dieser einen Arbeit bestimmt Ihre Note.
Gruppe B (mengenorientierte Gruppe):
– Am Ende des Semesters wird Ihre Note anhand der Gewichtung Ihrer Leistungen ermittelt.
– Je mehr du verdienst, desto besser werden deine Noten sein.
Welche Gruppe hat also am Ende des Semesters die qualitativ hochwertigere Arbeit abgeliefert?
Die Antwort lautet: „Gruppe B (mengenorientierte Gruppe)“.
Warum führt das Streben nach Quantität zu höherer Qualität?
Es gibt zwei Gründe.
Grund 1: Lernen durch Handeln
Die Schüler der Gruppe B lernten aus ihren Fehlern bei der Herstellung vieler Dinge.
- 1. Versuch: Fehlgeschlagen
- Zweiter Punkt: Ich habe aus meinen vorherigen Fehlern gelernt und einige Verbesserungen vorgenommen.
- 3. Punkt: Weitere Verbesserung
- 10.: Ich habe mich stark verbessert
- 50. Werk: Ich habe ein Werk auf professionellem Niveau geschaffen.
Durch Übung wurden die Fähigkeiten verfeinert.
Die Schüler der Gruppe A hingegen versuchten, das "perfekte" Exemplar herzustellen und haben dabei letztendlich nichts gelernt.
Grund 2: Sie können experimentieren
Wenn man auf Quantität setzt, kann man verschiedene Dinge ausprobieren.
– Welche Form hat das?
–Welche Farbe hat das?
– Was ist das für eine Technik?
Die optimale Lösung wird durch Ausprobieren gefunden.
Wenn Sie hingegen das "perfekte" Produkt anstreben, haben Sie nicht den Luxus, auf Versuch und Irrtum zu setzen.
Grund 3: Befreie dich vom Fluch des Perfektionismus
Wenn man auf Quantität setzt, denkt man am Ende: „Ich werde sowieso viel verdienen, also ist es nicht schlimm, wenn einer misslingt.“
Diese Ungezwungenheit führt tatsächlich zu besseren Ergebnissen.
Für Blogs gelten die gleichen Regeln.
Dieses Experiment lässt sich perfekt auch auf das Bloggen übertragen.
- Menschen, die versuchen, einen perfekten Artikel zu schreiben: Sie schaffen es nicht einmal nach einem Jahr, einen einzigen Artikel zu veröffentlichen.
- Jemand, der 100 Artikel schreibt, die jeweils 60 Punkte erzielen: Wenn er 100 Artikel geschrieben hat, wird er in der Lage sein, Artikel zu schreiben, die 80 Punkte erzielen.
Quantität schafft Qualität. Das ist das Gesetz, dass Quantität sich in Qualität umwandelt.
Die Idee von „Testbetrieb“ und „Betaversion“.
Blogs sind das beste Medium, weil man sie später so oft umschreiben kann, wie man möchte.
„Aber es wäre peinlich, einen schlecht geschriebenen Artikel zu veröffentlichen…“
Wenn du das denkst, ändere deine Denkweise.
Ihr Artikel ist eher eine „Beta“-Version als ein „fertiges Produkt“.
Das Beta-Konzept
In der IT-Welt gibt es ein Konzept namens „Beta“.
– Bringen Sie das Produkt zunächst mit 60 % auf den Markt.
– Nutzerfeedback einholen
– Kontinuierliche Verbesserung
– Letztendlich sollten Sie versuchen, möglichst 100 Punkte zu erreichen.
Sowohl Google als auch Facebook begannen in der Beta-Phase.
Es wurde nicht in einwandfreiem Zustand veröffentlicht.
Es wurde in einem unvollständigen Zustand veröffentlicht und ist durch wiederholte Verbesserungen zu dem geworden, was es heute ist.
Sie können Ihren Blog so oft überarbeiten, wie Sie möchten.
Das Tolle am Bloggen ist, dass man es später immer wieder umschreiben kann.
- Veröffentlichen Sie heute 60 Artikel
– Nach 1 Monaten überarbeiten Sie es auf 70 Punkte.
– Nach 3 Monaten überarbeiten Sie es auf 80 Punkte.
– Ein Jahr später, schreiben Sie es auf 90 Punkte um.
Sie müssen nicht gleich zu Beginn 100 Punkte anstreben.
Veröffentliche es einfach mit 60 Punkten und verbessere es schrittweise.
Die ultimative Waffe: „Umschreiben“
Professionelle Blogger überarbeiten ihre Inhalte häufig.
Neuschreiben bedeutet, einen alten Artikel neu zu verfassen.
– Halten Sie Ihre Informationen auf dem neuesten Stand
– Gestalten Sie den Text lesbarer.
– SEO optimieren
Mit anderen Worten: Sobald ein Artikel veröffentlicht ist, ist er nicht „fertig“, sondern vielmehr „etwas Lebendiges, das weiterwächst“.
Mit dieser Denkweise können Sie sich vom Fluch des Perfektionismus befreien.
Denkweise „Testbetrieb“
Ein anderer Ansatz ist der „Testbetrieb“.
– Ich denke, die ersten 10 Artikel sind ein „Testlauf“.
– Experimentieren Sie, um herauszufinden, welche Art von Artikeln die Leute lesen.
- Schauen Sie sich die Daten an und nehmen Sie Verbesserungen vor.
Da es sich um einen Testlauf handelt, ist es in Ordnung, wenn er fehlschlägt.
Das Ziel besteht vielmehr darin, aus Fehlern Erkenntnisse zu gewinnen.
Mit dieser Einstellung gelingt der Einstieg mühelos.
Scheitern bedeutet nicht „hinfallen“.
"Stillstehen"
Abschließend sollte der Begriff „Scheitern“ neu definiert werden.
Die falsche Definition von Scheitern
Viele Menschen denken so.
"Scheitern = hinfallen"
– Artikel nicht gelesen = Misserfolg
– Kein Gewinn = Misserfolg
– Kritisiert werden = Versagen
Das ist aber falsch.
Die korrekte Definition von Versagen
Das eigentliche Versagen ist folgendes.
Scheitern = Stillstand
– Nicht versucht = gescheitert
– Nicht handeln = Scheitern
– Nach Perfektion streben und nie etwas anfangen = Scheitern
Anders ausgedrückt: Scheitern bedeutet nicht „fallen“, sondern „stillstehen“.
Hinfallen ist Lernen
Wenn Kinder anfangen zu laufen, fallen sie oft hin.
Aber jedes Mal, wenn du hinfällst, lernst du, das Gleichgewicht zu halten, und eines Tages wirst du wieder laufen können.
Das Gleiche gilt auch für Erwachsene: Hinfallen ist eine Möglichkeit zu lernen.
– Mein Artikel wurde nicht gelesen → Ich habe gelernt, welche Art von Artikeln gelesen werden.
– Ich habe keine Gewinne erzielt → Ich habe gelernt, wie man Gewinne erzielt
– Ich habe Kritik erhalten → Ich habe gelernt, was Leser wollen.
Du musst keine Angst vor dem Fallen haben.
Wer nicht hinfällt, kann nicht laufen.
Stillstand ist das größte Risiko
Andererseits stellt das Anhalten das größte Risiko dar.
- Immer noch am selben Ort, ein Jahr später
- Immer noch am selben Ort, ein Jahr später
- Immer noch am selben Ort, ein Jahr später
Die Zeit kommt niemals zurück.
Während du stillstehst, zieht das Leben an dir vorbei.
Nur eine Sache, mit der man heute anfangen kann
„Okay, aber wo fange ich an?“
Die Antwort ist einfach.
Lasst uns heute unseren ersten Artikel schreiben, auch wenn er nur 60 Punkte umfasst.
– Es muss nicht perfekt sein.
– Tippfehler sind nicht schlimm.
– Es kann kurz sein
Der erste Schritt besteht darin, es öffentlich zu machen.
Warum es am besten ist, mit 60 Punkten zu beginnen
Warum ist ein Start mit 60 Punkten optimal?
Es gibt zwei Gründe.
Grund 1: Sie erhalten Feedback
Wenn du es nicht öffentlich machst, wirst du auch keine Reaktion von irgendjemandem bekommen.
Aber wenn Sie es veröffentlichen, erhalten Sie eine Reaktion von den Lesern.
Welche Artikel werden gelesen?
- Wohin reisen sie ab?
– Welche Art von Kommentaren werden kommen?
Dieses Feedback wird zu weiteren Verbesserungen führen.
Grund 2: Man lernt durchs Tun.
Durch das Veröffentlichen von Texten erwerben Sie praktische Fähigkeiten.
– Schreibfähigkeiten
– SEO-Kenntnisse
– Datenanalysefähigkeiten
Durch praktisches Lernen lernt man 100-mal schneller als durch das Lernen aus einem Lehrbuch.
Grund 3: Es steigert die Motivation
Die Veröffentlichung Ihres ersten Artikels wird Ihnen einen unerklärlichen Motivationsschub geben.
"Ich könnte das auch!"
Dieses Erfolgserlebnis wird mich motivieren, meinen nächsten Artikel zu schreiben.
Grund 4: Es spart Zeit
Sie werden viel mehr davon haben, 10 Artikel zu schreiben, die 60 % besser sind, als 100 Stunden damit zu verbringen, einen perfekten Artikel zu schreiben.
Die Zeit ist begrenzt, also nutzen Sie sie effizient.
Grund 5: Der Zinseszinseffekt funktioniert
Je früher man anfängt, desto größer ist der Zinseszinseffekt.
– Wenn Sie heute anfangen, können Sie in einem Jahr 100 Artikel veröffentlichen.
– Wenn Sie nach einem Jahr anfangen, erreichen Sie nach zwei Jahren schließlich 100 Artikel.
Je früher Sie anfangen, desto größer wird der Erfolg sein.
Für dich in einem Jahr
Wenn Sie heute den Sprung ins Ungewisse wagen und 60 Punkte erreichen, wo werden Sie in einem Jahr stehen?
– 100 Artikel geschrieben
– Artikel schreiben können, die 80 Punkte erzielen
- Mit dem Bloggen verdiene ich 5 Yen im Monat.
– Ich denke: „Ich bin froh, dass ich damals damit angefangen habe.“
Andererseits, wenn Sie heute aufhören, nach Perfektion zu streben, wo werden Sie in einem Jahr sein?
Ich habe noch keinen einzigen Artikel geschrieben.
– Ich denke immer wieder: „Irgendwann werde ich damit anfangen.“
- Ich bedauere, nicht damals schon damit angefangen zu haben.
Welcher von beiden möchtest du sein?
ま と め
Menschen, die denken: „Ich fange an, wenn ich bereit bin“, werden ihr ganzes Leben mit der Vorbereitung verbringen.
Perfektionismus ist kein Streben nach Qualität, sondern eine Flucht vor der Angst vor dem Scheitern.
- Ein Experiment im Töpferkurs beweist: Das Streben nach Quantität führt zu höherer Qualität (das Gesetz, dass Quantität in Qualität umgewandelt wird).
– Betrachten Sie Blogs als eine Art „Beta-Version“ oder „Testlauf“. Sie sind das ultimative Medium, das beliebig oft neu geschrieben werden kann.
– Die Definition von Scheitern ändern: Scheitern (Herausforderung) ist Lernen, Aufgeben (Nicht-Handeln) ist das eigentliche Scheitern.
– Warum ein Start mit 60 Punkten optimal ist: Feedback, Lernen durch Handeln, Motivation, Zeitersparnis und Zinseszinseffekt
- Wenn Sie heute Ihren ersten Artikel veröffentlichen, selbst wenn er nur 60 Punkte umfasst, wird dies prägend dafür sein, wer Sie in einem Jahr sein werden.
Anstatt auf Perfektion zu warten, fang noch heute an, auch wenn es unvollkommen ist.
Ich hoffe aufrichtig, dass Ihre Leidenschaft für die Annahme von Herausforderungen entfacht wird.
Jiyudo Ryoma